700VILNIUS.LT

informacija, rekomendacijos, patarimai, atradimai

Sveikata

Ką sako gydytojai: dažniausios priežastys, kodėl pacientai neteisingai naudojasi ramentais

Deimante09 mins

Kineziterapeutas Marius Jankauskas kasdien konsultuoja pacientus, besimokančius naudotis ramentais po traumų, operacijų ar sergant lėtinėmis ligomis. Per dešimtmetį profesionalios praktikos jis pastebėjo pasikartojančias klaidas, kurias daro dauguma pacientų pirmą kartą gavę ramentus. Šios klaidos ne tik trukdo greitai sveikti, bet kartais net sukelia naujų sveikatos problemų. Pokalbio metu specialistas atskleidžia pagrindines problemas ir dalinasi patarimais,…

Skaityti daugiau

KMI skaičiuoklė vyrams ir moterims – štai ką daugelis skaičiuoja neteisingai

Deividas05 mins

Ar tau pažįstama situacija, kai įvedi savo ūgį ir svorį į KMI skaičiuoklę, o rezultatas – tarsi iš giedro dangaus? Lyg kažkas tau pasakytų, kad esi „antsvorio“ zonoje, nors jautiesi stiprus, aktyvus, o drabužiai net laisvoki? Jei taip, tu nesi vienas, nes kmi skaičiuoklė moterims ir vyrams dažnai pateikia šaltą skaičių, tačiau neskuba paaiškinti, ką…

Skaityti daugiau

Kaip užsikrečiama parvo virusu? Užkrato keliai ir prevencinės priemonės

Deividas05 mins

Parvo virusas dažnai ateina tyliai. Iš pradžių šuo tampa vangus, šiek tiek vemia, nesinori ėsti. Atrodo – gal ką netinkamo suėdė? Tačiau kai simptomai stiprėja, o veterinaras patvirtina diagnozę, šeimininką užplūsta klausimai. Kur? Kada? Kaip jis pateko pas mus? Ir nors atrodo, kad saugai savo augintinį nuo kontaktų, vedžioji tik saugiose vietose, realybė kitokia –…

Skaityti daugiau

Sportuojate, dirbate protinį darbą ar esate nuolat pavargę? Kuriuos papildus verta išbandyti

Deimante08 mins

Šiuolaikiniame pasaulyje nuolatinis tempas, daugybė pareigų ir įsipareigojimų gali atrodyti kaip nesibaigiantis maratonas. Nesvarbu, ar intensyviai sportuojate, ar dirbate protinį darbą reikalaujantį maksimalios koncentracijos, ar tiesiog jaučiatės nuolat išsekę – jūsų organizmui reikia papildomo palaikymo. Mityba neabejotinai yra pagrindas, tačiau kartais net ir subalansuoto maisto raciono nepakanka, kad patenkintume visus organizmo poreikius. Šiame straipsnyje panagrinėsime,…

Skaityti daugiau

Omega-3 riebalų rūgštys: Vilniaus gyventojų pasirinkimai ir įpročiai

700vilnius08 mins

Šiuolaikiniame pasaulyje, kur maisto pasirinkimas toks platus, o laikas toks brangus, mūsų mitybos įpročiai dažnai nukenčia. Sostinės gyventojai – ne išimtis. Tačiau pastebima, kad vilniečiai vis labiau domisi savo sveikata ir ieško būdų, kaip papildyti savo mitybą vertingomis medžiagomis, tokiomis kaip omega 3 riebalų rūgštys. Kodėl omega-3 riebalų rūgštys tokios svarbios? Omega-3 riebalų rūgštys –…

Skaityti daugiau

Mielių dribsniai: Sveikas pasirinkimas jūsų mitybai

Deimante05 mins

Mielių dribsniai yra puikus maisto papildas, užtikrinantis vertingų maistinių medžiagų, ypač baltymų, mineralų ir B grupės vitaminų, šaltinį. Šie dribsniai ne tik padeda papildyti vegetarišką ar veganišką racioną, bet ir prisideda prie bendros sveikatos gerinimo. Dėl savo unikalių savybių, mielių dribsniai gali tapti kasdienio maisto dalimi, suteikiančia energijos ir stiprinančia imunitetą. Daugelis žmonių ieško natūralių…

Skaityti daugiau

Biodance kaukės: produkto apžvalga ir nauda

Deimante04 mins

BIODANCE kaukės iš Bonnie.lt siūlo efektyvius sprendimus odos priežiūrai. Jos yra praturtintos vertingais ingredientais, tokiais kaip kolagenas ir keramidų kompleksai, kurie padeda atstatyti odos elastingumą ir tekstūrą. Šios kaukės skatina ląstelių regeneraciją, todėl jos yra puikus pasirinkimas visiems, ieškantiems sveikos ir spindinčios odos. Kiekviena BIODANCE kaukė yra sukurta atsižvelgiant į unikalius odos poreikius. Pavyzdžiui, Bio-Collagen…

Skaityti daugiau
Back To Top