„Arba operacija, arba morgas” – turistė po atostogų Sardinijoje vos neprarado kojos
Julija sėdėjo viešbučio terasoje Sardinijoje ir pajuto lengvą niežulį ant kulkšnies. Atrodė…
Gydytojai ilgo skrydžio metu rekomenduoja kas pusvalandį daryti vieną dalyką – ir tai ne vaikščiojimas
Vidutinis keleivis per aštuonių valandų skrydį pajudina kojas mažiau nei dešimt kartų.…
Kodėl vienas masažas atpalaiduoja, o kitas – „skauda, bet padeda”
Gulint ant masažo stalo, žmogus retai susimąsto apie tai, kas iš tikrųjų…
Kreatino įkrovos fazė: būtina ar galima praleisti?
Pradedant vartoti kreatiną dažnai galima išgirsti rekomendaciją taikyti vadinamąją įkrovos fazę. Tai…
Nugaros skausmas – kada pakanka mankštos, o kada kreiptis į ortopedą?
Nugaros skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės ieško pagalbos. Su…
Patalynės komplektas – kaip išsirinkti patogų ir kokybišką variantą?
Renkantis namų tekstilę, vienas svarbiausių pirkinių miegamajam dažnai yra patalynė. Nuo jos…
Nugaros skausmas nepraeina Gydytojai įvardijo, kokie sprendimai padeda efektyviausiai
Kartais viskas prasideda nuo mažo, beveik nepastebimo signalo. Lengvas tempimas nugaroje po…
Laboratoriniai tyrimai: kokie tyrimai dažniausiai rekomenduojami kartą per metus?
Šiandien vis daugiau žmonių domisi savo sveikata ir stengiasi ją stebėti ne…
Judėjimas gryname ore – kokia apranga padeda išlaikyti komfortą
Judėjimas gryname ore turi ypatingą savybę – jis leidžia vienu metu ir…
Ar jūsų nugaros skausmas gali būti išgydytas be vaistų
Nugaros skausmas retai prasideda dramatiškai. Dažniau jis įsėlina tyliai – po ilgos…
Ar „beprotiška paauglystės fazė“ šiandien iš tiesų prasideda anksčiau?
Daugelis globėjų pastebi, kad 8–10 metų vaikai patiria nuotaikų svyravimus, bando ribas…
Ar ėriena kenkia jūsų sveikatai: stebinanti tiesa
Ėriena yra maistingumu turtinga mėsa, suteikianti aukštos kokybės baltymų, vitamino B12, geležies…
Mokslininkai atrado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį, ir tai nėra sveika mityba ar fizinis aktyvumas
Naujos ilgalaikių dvynių įrašų analizės rodo, kad genai lemia didesnę gyvenimo trukmės…
