Mūsų šeima labai mėgsta šias salotas, todėl jos kasmet įtraukiamos į privalomų išsaugoti patiekalų sąrašą. Receptą, patikrintą per daugelį metų, perdavė mano močiutė mamai, o paskui – man.
Labai ekologiško skonio, vidutiniškai saldus, be aliejaus pertekliaus, natūralaus ir sodraus pipirų skonio. Visi mano draugai, kurie kartą išbandė šį receptą, dabar gamina tik jį.
Sudedamosios dalys
- Pomidorai – 3 kg
- Paprikos – 4 kg
- Česnakai – 2 skiltelės
- Druska – 2 valgomieji šaukštai
- Cukrus – 0,5 puodelio
- Augalinis aliejus (bekvapis) – 150 ml
- Acto esencija (70%) – 1 valgomasis šaukštas
Paruošimo procesas
- Pomidorus supjaustykite gabalėliais, česnakus nulupkite, o iš paprikų išimkite sėklas. Pomidorus sumalkite mėsmale. Pomidorų minkštimą supilkite į didelį puodą, kurio tūris 3-4 kartus didesnis už pomidorų tūrį. Pastatykite ant vidutinės ugnies, užvirinkite ir virkite 20 minučių, retkarčiais pamaišydami ir nupurtydami nuosėdas.
- Paprikas perpjaukite per pusę, o kiekvieną pusę – į 4-5 dalis. Šį kartą naudojau įvairiaspalves paprikas, bet, žinoma, geriau naudoti raudonąsias paprikas, tada lečo atrodys gražiau, o raudonųjų paprikų skonis bus saldesnis.
- Kai pomidorų pasta 20 minučių pavirs, į ją įpilkite 2 valgomuosius šaukštus su žiupsneliu druskos, 150 ml bekvapio augalinio aliejaus ir 0,5 puodelio cukraus. Maišydami palikite virti 5 minutes.
- Tada į pomidorų mišinį vienu metu sudėkite visas paprikas. Nebijokite, kad iš pirmo žvilgsnio paprikų bus 2 kartus daugiau nei pomidorų. Taip ir turi būti! Palaipsniui apačioje esančios paprikos pradės šilti ir išleis sultis.
- Palaukite 10 minučių (po to, kai bus sudėtos visos paprikos) ir atsargiai dideliu šaukštu iš apačios į viršų išmaišykite paprikas, palaukite dar 5 minutes ir vėl išmaišykite, tada dar 5 minutes ir vėl išmaišykite. Paprikų „panardinimas” į pomidorų pastą turėtų trukti ne ilgiau kaip 20 minučių!
- Po 20 minučių paprikos išskiria reikiamą sulčių kiekį, šiek tiek išverda ir visiškai panyra į pomidorų masę. Kai tik paprikos nusėda iki sulčių lygio, įpilkite 1 valgomąjį šaukštą 70% acto esencijos.
- Išmaišykite ir palikite virti dar 5 minutes. Tada iškart supilstykite karštą lečo į sterilizuotus stiklainius, sandariai uždarykite ir apverskite, kad pasitikrintumėte, ar dangtis sandarus.
- Stiklainius apvyniokit rankšluosčiu ir palikite vėsti 24 valandas. Po to galite perkelti į sandėliavimo vietą.
Patarimai
- Stiklainius būtina sterilizuoti prieš pilant lečo. Juos galima sterilizuoti orkaitėje 15 minučių 120°C temperatūroje arba virinti 10 minučių.
- Dangtukus taip pat reikia sterilizuoti, juos galima užvirinti 5 minutes.
- Šis lečo receptas išsiskiria tuo, kad paprikos išlieka traškios, o ne virsta koše.
- Pagamintą lečo galima laikyti vėsioje, tamsioje vietoje iki metų laiko.
- Atidarytą stiklainį laikykite šaldytuve ir suvartokite per savaitę.
Maistinė vertė (apytiksliai vienam stiklainiui)
- Kalorijos: 85 kcal
- Angliavandeniai: 14 g
- Baltymai: 2 g
- Riebalai: 3 g
- Skaidulos: 3 g
Skanaus!

