Pakeičiau aliejų šiuo naujumu ir sumažinau cholesterolio kiekį perpus: šiek tiek brangesnis, bet kaina yra sveikata. Ir koks skonis!
Po daugelio metų, kai cholesterolio kiekis didėjo dėl prekybos centruose parduodamo rafinuoto…
Dabar šie maisto produktai yra naudingi: gydytojai pirmą kartą per 30 metų atnaujino sveikų mitybos taisykles
FDA pirmą kartą per 30 metų peržiūrėjo „sveiko“ maisto apibrėžimą, įtraukdama riešutus,…
Kokie maisto produktai papildys organizmą vitaminu D: 6 naudingiausių žuvų rūšys
Riebioji žuvis – vertingas vitamino D šaltinis Riebiosios žuvys yra labai vertingos…
Ar verta investuoti į brangų kalnų dviratį? Atsakymas nustebins
Kodėl kaina verčia sustoti ir pagalvoti Pirmą kartą pamačius, kad kalnų dviračiai…
Kodėl vakare jaučiuosi toks alkanas: kaip to išvengti
Vakarinis alkis dažnai atspindi anksčiau per dieną susikaupusius trūkumus ir pasirinkimus. Ilgi…
Kaip numesti svorio neskaičiuojant kalorijų ir nekontroliuojant porcijų: išbandykite Atkins dietą
Atkinso dieta yra etapais vykdomas mažai angliavandenių metodas, kuris kalorijų dėmesį perkelia…
Kodėl ryte geriau gerti žaliąją arbatą, o ne juodąją? Gydytojų nuomonė
Daugelis gydytojų ryte rekomenduoja gerti žaliąją arbatą, nes joje esantis kofeinas ir…
Ar esate vyresnis nei 50 metų? Kodėl turėtumėte išbraukti šį daržovę iš savo mitybos, jei nenorite turėti sąnarių problemų
Naujos stebėjimo ataskaitos rodo, kad pomidorai gali pabloginti sąnarių uždegimą kai kuriems…
Ką valgyti, kad sumažėtų kraujospūdis: mokslininkai išrinko 9 geriausius vaisius
Mokslininkai apibendrina įrodymus, kad devyni vaisiai – bananai, obuoliai, granatai, kiviai, pomidorai,…
Daugiau geležies nei steike: 8 maisto produktai, įskaitant vegetarams tinkamus variantus
Trumpas tyrimas lygina aštuonis maisto produktus, kurie dažnai turi daugiau geležies nei…
Mokslininkai, ištyrę 117 metų moters DNR, rado užuominų apie ilgaamžiškumą
Mokslininkai ištyrė 117 metų moters DNR ir audinius, ieškodami užuominų apie ypatingą…
Močiutė gamina „Košę makalošę“ iš medaus ir 9 skiltelių česnako, kuris padeda apsisaugoti nuo rudens virusų.
Paprastas vaistas, dažnai vadinamas „kasha-malasha“, yra susmulkintų česnakų ir žalio medaus mišinys,…
Kas nutinka, jei kasdien geriate mėtų arbatą: gydytojai išvardijo naudą, kuri jus gali nustebinti
Gydytojai pažymi, kad kasdien geriama mėtų arbata gali ne tik maloniai glostyti…
